Deze pagina zal in de loop van de tijd verder worden ingevuld als de reis gaat naderen. Heeft u hierbij nog wensen of tips, mail naar cammino.va.bene@planet.nl .

In de uiteindelijke reisgids, die ruim een week voor de reis wordt verspreid, zullen ook nog diverse tips worden opgenomen.

Enkele tips voor de verzorging:

- zorg voor een tekentangetje en een zuigapparaatje (om gif uit het bloed te kunnen halen, b.v. Aspivenin)
- neem een licht snoeischaartje mee om te uitbundige bramen weg te werken
- denk aan voetenzalf en compeed (niet iedere voet is gewend aan 14 dagen lopen)
- zonnebrand is een must en een hoofdbedekking kan heel erg handig zijn

 
Enkele tips voor de innerlijke mens:

- heeft u speciale wensen qua eten van ontbijt of lunch (b.v. vegetarische tartex), neem dan zelf wat voorraad mee. Over het algemeen is een italiaans ontbijt voor ons idee zeer sober. Op loopdagen wordt voor een eenvoudig lunchpakket gezorgd.
- u heeft veel water nodig; misschien is een waterzak (camelbag) voor in uw daypack een heel handige investering

Enkele tips voor de uitrusting:

- zorg voor een goede daypack, als u er dagelijks 8 uur mee rond loopt voelt dat wat anders dan af en toe een blokje om
- zorg voor goed, liefst alvast wat ingelopen, schoeisel (stevige bergschoen); de ondergrond is vaak steenachtig, ook met losse stenen
- neem een kompas mee, ook als u een GPS heeft (batterijen kunnen ineens leeg zijn), u loopt op veel dagen ver van de bewoonde wereld. In de routebeschrijving wordt de kompasrichting van de paden regelmatig aangegeven
- ritsbroeken zijn natuurlijk heel handig, alleen is een korte broek soms weer minder in combinatie met struikgewas. Ons is de aanvulling met nylon-onderbeenkappen heel goed bevallen. Ook bij slecht weer in combinatie met een poncho, dan is een regenbroek niet nodig.
- hierboven stond het al: reken op hitte en warmte, maar ook op regen. Er zijn diverse lichtgewicht-poncho's in de handel, die ook niet teveel kosten (b.v. huismerk van Perry Sport)
- neem een wandelstok mee; hoewel wij niet veel vervelende honden zijn tegengekomen, voel je je daar toch net wat steviger mee. Bovendien loopt het lekker als je eraan gewend bent.

Wat literatuur:

Allereerst: Een Franciscaanse voetreis (van Florence via Assisi naar Rome), door Kees Roodenburg (2006). 
Een routebeschrijving, voorzien van praktische gegevens, die wij van Florence naar Rieti hebben gelopen.

Over Franciscus en Umbrië:
Francesco, door Jean Dulieu (de schrijver van Paulus de Boskabouter);
een makkelijk leesbaar boek met alle verhalen en anekdotes op een leuke manier verteld.

Umbrië; in de voetsporen van Franciscus, door Gerard Pieter Freeman; met veel feiten, verwijzingen naar plekken die nu nog de resten van het verleden bewaren. Eigenlijk een must om te raadplegen bij alle plekken die we bezoeken.

Het land van Franciscus van Assisi, door Ilse Dorren; landschappen en historie trekken voorbij.

Een site met boeken over Franciscus van de Franciscaanse beweging: Boekensite Franciscaanse beweging

Verder zijn er allerlei reisgidsen over het gebied, b.v. Wandelen in Umbrie, door Ineke Lindijer. 

Behalve de routebeschrijving, zijn deze boeken vaak ook via de bibliotheek te leen.

Wat reisinformatie:

Site van de Italiaanse spoorwegen: Trenitalia

Site van busmaatschappij Eurolines: Eurolines

Overzichtskaart van de 15-daagse en de twee losse weken: Umbrien / Marken (1: 200.000)